广州：秋高气爽 用脚步丈量大地 户外轻徒步走起

金秋正是户外运动的最佳季节之一。在广州，公园绿道上徒步、郊区露营野餐、城市探索骑行活动都广受欢迎。进入金秋时节，本地徒步登高、乡村行摄、人文探索、美食品味的玩法越来越多。

新潮流

微度假健康主题游产品不断细化

作为户外运动爱好者，高先生正张罗着和几个朋友去郊区徒步，“周末到户外爬爬山，出出汗，很畅快。”作为健身达人，王小姐考虑在户外进行公司团建，“到户外徒步，还可以搭配骑行、露营、飞盘等运动，氛围感会很好。”

实际上，“旅行+健身”成为2022年旅行消费的新潮流。携程平台数据显示，7月以来，“健身”相关关键词搜索热度持续升温，健身燃脂、桨板飞盘、酒店健身房等搜索热度上升，“健身”相关搜索月度环比提升140%。

户外休闲运动也成为城市微度假市场的主打产品。马蜂窝近期发布的2022年《户外休闲风行报告》显示，徒步和骑行在今年刷屏社交网络。马蜂窝与相关专业机构通过对用户偏好的洞察发现，二者之所以能够成为全民参与的户外休闲新方式，主要原因在于不同消费者都能从中获得满足感。专业徒步或骑行玩家希望通过征服山地等高难度线路挑战自我，对非专业人士来说，徒步和骑行可以亲近自然，或轻松探索城市角落。

据了解，城市休闲徒步成为人们户外休闲活动的主流选择。年轻人在参与长线徒步时会选择相对舒适的食宿环境，也愿意为更专业的装备买单。此外，骑行也是今年风靡于年轻群体中的户外项目。

小众运动也备受关注，“90后”开始扛起鱼竿去垂钓。自2020年起，马蜂窝站内“钓鱼”相关内容量逐年递增，“90后”在2021年钓鱼人群中占比达30.8%，成了不可忽视的“生力军”。他们用飞蝇钓等路亚钓法打破固有印象，将这项“静止”的活动玩成了紧张激烈的全身运动。

云山珠水风光好户外新去处多

徒步广州云道、打卡公园美景是不少市民假期的选择。云道的终点是白云山，游客可以探寻胜景。

游客还可以沿着珠江徒步欣赏两岸风光，大吉沙岛位于广州市黄埔区鱼珠东南的珠江江心，现代农业与田园景观互相融合，沿着试验田旁的观景栈道一路前行，可以看到日渐圆润的稻谷，感受丰收带来的喜悦。大吉沙岛良好的生态环境，吸引了众多鸟类在此栖息。秋季的大吉沙岛候鸟成群，是离市区最近的观鸟点之一。

今年轻徒步流行，本地旅行社推出新线路。“轻徒步主要区别于竞技类徒步，强度不高，但有一定运动量，一般是3000—5000步的运动量。”岭南商旅集团广之旅新闻发言人官键告诉记者。广之旅推出了针对企业秋游的户外轻徒步产品，包括前往南沙黄山鲁森林公园、增城二龙山等。

余女士喜欢带孩子前往位于黄埔区的长岭国家登山健身步道徒步。“这条步道将黄埔区北部的山水景观、人文村庄悉数串起。”她说，东部岭头山水农研观光区、中部长平黄登林水体验区、西部黄麻乡村振兴示范区都设置了亲水玩法，黄埔区麦村有令人震撼的天池风光、小桥流水的村落景致，也有让人垂涎的粤菜美食。还有市民选择前往南沙区，以灵山岛尖的水舞广场为起点，一路经过灯塔、悦海钟楼的徒步线路颇受欢迎。

秋日的从化，对户外爱好者无疑是具吸引力的。当地知名线路包括影古线和星溪线，影古线指影村—散围—桥头—茅坪—锦村—瑶社—亚婆六—溪头—下溪村—吕田镇古田村；星溪线则指东星村—瓦坑—中心村—茅坪—锦村—溪头—下溪村。星溪线风景如画，路上可以邂逅竹林、果园、瀑布、溪流……

沿着鸭洞河徒步也广受市民欢迎。鸭洞河已改造成新的网红打卡点，市民可以进行徒步、溯溪、野餐露营、放风筝等活动。位于温泉镇东南部的南平村坐拥凤凰山，环抱凤溪水，也是市民徒步的好地方。