礁石安全防晒霜：下次海滩旅行之前您需要了解的所有信息

气候变化，污染和依赖海洋的产业正在逐步破坏世界各地的珊瑚礁。还有别的东西-看似无辜的东西-可能导致这些五颜六色的水下殖民地的消失：您的防晒霜。

防晒霜中的某些化学物质与珊瑚礁的破坏有关，尽管证据比最初看到的要多。

我不想发送混合信号，因此在潜水之前我要说平淡无奇：您在阳光下的任何时候都应该戴防晒霜，尤其是在皮肤没有衣服或遮荫的情况下。最重要的是通过避免UV伤害来保护自己免受皮肤癌的侵害，无论您使用的是防晒霜，衣服还是雨伞。

甚至美国皮肤科医师学会杂志也认识到某些化学防晒剂对环境的潜在危害，但提醒所有人，皮肤保护胜过海洋保护。

就是说，您可以在此向董事会认证的皮肤科医生和海洋生物学家学习有关礁石安全防晒霜的利弊的信息，以及选择礁石安全防晒霜如何有益于您的健康和环境健康。

什么是礁石安全防晒霜？

礁石安全防晒霜是不含化学成分和小颗粒的防晒霜，已知这些化学成分和微粒会损坏并可能杀死海洋中的珊瑚礁。迄今为止，这些成分是氧苯甲酮，辛氧酸酯和辛二烯。

重要说明：这些与FDA提出的不安全的人用成分不同。这些化学物质是对氨基苯甲酸和水杨酸三乙醇胺，未经美国FDA批准，可用于防晒霜。

但是，要考虑的不仅是防晒霜中的成分，这还会使事情变得有些棘手：要真正实现礁石安全，防晒霜中的颗粒必须是“非纳米”的。如果粒径小于100纳米，则珊瑚礁可以吸收防晒霜中的颗粒，而与成分无关。

事实上，矿物质防晒霜更环保的主要原因是因为它们没有被修饰，水污染的海洋生物学家资深研究作家卡斯珀·欧姆（CasperOhm）说。Ohm告诉CNET，这意味着礁石安全防晒霜“由更大的’天然尺寸’颗粒制成，对海洋生物和当地生态系统更健康。”

这两种纳米氧化锌和纳米二氧化钛会危害水生环境，根据国家海洋和大气协会，尽管矿物质的声誉作为更好的选择。

总结一下，这是真正构成礁石安全防晒霜的原因：

不含氧苯甲酮，辛氧酸酯或辛二烯

粒度超过100纳米

购物时寻找“礁石安全”标签，但请仔细检查成分清单。FDA不管制“对礁石安全”或“对礁石友好”这两个词，因此选择非未修饰防晒霜的最简单方法是使用矿物基的乳霜或乳液，而不要使用薄雾或喷雾。雾化防晒霜几乎可以保证包含小于100纳米的颗粒，可被珊瑚礁吸收。

以下是购物时要寻找的一些受欢迎的礁石安全防晒霜：

蓝蜥蜴敏感矿物防晒霜

亚马逊14美元

gerSPF30透明锌防晒霜

化学防晒剂如何危害海洋

科学家发现，防晒霜中的某些化学物质会导致珊瑚白化，而珊瑚礁则会通过这种过程将生活在珊瑚组织中的多彩藻类排出。漂白不会杀死珊瑚，但确实会使珊瑚处于感染和死亡的危险中。

还引起关注的是，一种特定成分辛二烯会直接导致珊瑚礁死亡。

为了帮助您更好地了解化学防晒成分对珊瑚礁的影响，以下是一些在防晒霜和珊瑚礁健康方面引用最多的研究的发现和局限性：

2008年，科学家得出的结论是，防晒霜会在珊瑚中引起病毒感染，从而导致漂白迅速，使它们容易死亡，尤其是在水温较高的珊瑚中。但是，这项研究涉及将防晒霜直接施用到珊瑚上，并且防晒霜的浓度要比自然环境中更高，这并不代表现实生活中的情况。

甲2015研究发现，氧苯酮直接促成在既轻又黑暗珊瑚漂白，和氧苯酮引起浮浪幼虫（珊瑚再现的一个重要组成部分）硬化。这项研究是在实验室环境中进行的。

2015年的另一项研究重复了上述研究的结果，但是这次是使用二苯甲酮2（与氧苯甲酮同级别的另一种化学品）。这项研究是在实验室环境中进行的，该环境可能与现实环境无关。它还有一些更正。

然而，在2017年的另一项研究说反对的氧苯酮的有害化合物，以人类和珊瑚礁，但同样，使用可能会或可能不会反映真正的情况珊瑚礁的实验室数据。

岛国帕劳（Palau）在2017年发布了一份报告（PDF），称科学家在水母湖中发现了10种化学物质的有害水平，水母湖是游泳和水上运动的热门旅游胜地。自那以后，这些化学药品已被禁止在帕劳销售和使用。

澳大利亚大堡礁上的珊瑚漂白

当珊瑚变白时，很容易受到病毒感染和死亡。

国际珊瑚礁倡议组织（InternationalCoralReefInitiative）在2018年发布了一份报告（PDF），指出迄今为止的许多研究都受到限制，原因是：

它是在实验室环境中而不是在实际环境中进行的。

它侧重于单个化学品，而不是整个防晒霜。

研究时间相对较短（几个小时到几天），需要更多有关长期影响的信息。

总之，需要更多的研究。

但是，“需要更多研究”并不是完全无视我们珊瑚礁健康的好理由。珊瑚礁的破坏正在发生，无论是否主要由于防晒霜的影响，消费者都有机会保护珊瑚礁，同时也要用足够的防晒霜保护自己。

欧姆说：“破坏是严重的，但情况可能会更糟。如果我们继续将防晒霜倒入海洋，可能会威胁到全世界的珊瑚种群。由于水温上升，珊瑚礁已经处于危险之中，并且被海水覆盖。毒素鸡尾酒肯定无济于事。”需要明确的是，需要更多的研究来确定防晒霜及其成分的毒性。

欧姆说，他认为有机会通过提高人们对防晒霜的潜在危害以及对环境构成的风险的认识来减轻损害。

他说，如果足够多的人意识到防晒霜所造成的损害，那么许多人可能会被迫购买环保型防晒霜，这可能会花费更多，但可能不会破坏环境。

欧姆满怀希望地说：“珊瑚会随着时间的流逝而长大并恢复，如果我们很快开始改变习惯，那么我们仍然有机会扭转目前为止所造成的破坏。”

在哪里禁止化学防晒霜？

在今年夏天前往热带度假之前（当然，在我们遵循冠状病毒大流行时遵循安全的旅行协议），请检查您的阳光明媚的目的地是否禁止使用某些化学物质的防晒霜。

例如，夏威夷禁止销售含氧苄酮和辛氧酸酯的防晒霜。该法律于2018年5月由夏威夷州议员通过，并由州长DavidIge签署。虽然新法律要到2021年1月1日才正式生效，但许多零售商，度假村和公园已经在鼓励游客选择礁石安全防晒霜，例如HanaumaBayStatePark。

禁止使用某些化学防晒霜的其他地方包括：

在美属维尔京群岛（氧苯酮，octinoxate和奥克立林）

加勒比海博内尔岛（氧苯甲酮）

太平洋岛国帕劳（11种成分[PDF，第26页]）

阿鲁巴（氧苯甲酮）

在墨西哥，立法者尚未颁布强制性的防晒禁令，但包括里维埃拉玛雅在内的一些旅游胜地鼓励游客使用可生物降解的礁石安全防晒剂来代替化学防晒剂。

佛罗里达州基韦斯特市立法机构试图颁布防晒禁令，但佛罗里达州立法者推翻了该法案，称由于担心皮肤癌发病率上升，城市无法实施自己的防晒禁令。基韦斯特市仍鼓励当地人和游客使用环保防晒霜。

可能不太可能有人真正检查您的行李箱中是否有被禁止的防晒霜（尽管有可能），但是您仍然可以通过轻松切换将其作为对环境有益的一个机会：寻找不含氧苯并辛氧酸盐以及辛二烯。

如果您在出发前在本地找不到任何东西，只需在到达目的地时准备一下即可-如果法律已经禁止在该地里存放成分，无论如何，您唯一的选择将是礁石安全防晒霜。

化学防晒霜与人体健康

宾夕法尼亚州的董事会认证皮肤科医生ChristinaLeeChung博士说，就您的健康而言，总有总比没有好。

她说：“我偏爱矿物防晒霜，因为它们是紫外线的物理屏障，它们只是将紫外线能量反射到皮肤之外。”“相反，化学过滤器吸收一定范围的紫外线，并通过化学反应将其作为热量消散。”

由于人们可以通过皮肤和血液吸收某些成分，因此化学防晒剂最近因潜在的不安全性而受到抨击。

尽管Chung出于健康原因通常建议使用矿物防晒霜-尤其是在她的临床实践中，她治疗免疫功能低下的患者-她认识到并不是每个人都可以或愿意购买矿物防晒霜。

Chung说，另一个考虑是化妆品方面的问题。她说：“某些矿物防晒霜在使用时会留下白色的痕迹，这会使有色人种在化妆品上难以使用。”

Chung继续说：“令我感到鼓舞的是，主要的防晒霜公司已经意识到了这一挑战，并正在生产有色矿物防晒霜和能在肤色之间融合的防晒霜，但是深色肤色的人仍然可能很难找到适合自己的矿物防晒霜。”

因此，化学防晒霜有时是更好的选择-因为如果您不喜欢化学防晒霜的外观，那么您很可能不会戴上它，这会使您的皮肤有遭受阳光伤害的危险，最坏的情况是皮肤癌。

在皮肤健康方面，任何防晒霜总比没有好。

奥斯汀的皮肤科医生AdamMamelak博士对辩论的双方都很同情。

Mamelak博士告诉CNET：“珊瑚礁是世界上一些最美丽却最精致的生态系统，已经受到商业污染物，旅游业和渔业的威胁。”

他继续说：“近年来，科学家发现防晒霜中的紫外线阻断剂可以使珊瑚漂白，破坏藻类生长，并可能对海洋生物有毒。”

Mamalek博士强调，这并不是潜水员和游泳者都戴着防晒霜造成的，因为淋浴和水池的污染水会流向当地水道和海洋。对于诸如夏威夷，佛罗里达，帕劳和澳大利亚等依赖珊瑚礁旅游的地区，禁止使用某些成分（例如，氧苯甲酮和辛氧酸盐）是保护海洋及其相关产业的一种尝试。

但是，马马里克博士说：“防晒霜对个人具有不可否认的健康益处。”引用皮肤癌基金会的统计数据说，经常使用防晒霜可以使一个人罹患皮肤癌的机会减少多达50％。

此外，Mamelek博士说，每个人都应该考虑造成珊瑚白化和珊瑚死亡的其他原因，其中许多原因是造成海洋温度变化的主要原因。

尽管改用礁石安全防晒霜是一个不错的步骤，但是要在各个方面不断努力，如减少您的整体日常废物，水和能源消耗，才能真正实现环境变化，而不是膝跳反应仅与环境损害的一个非常具体的元素有关。