惠州龙门：国庆假期运动过节 市民享受健康生活

国庆假期，许多市民没有选择扎堆出行旅游，而是来到惠州市龙门县城东较文化广场、西林河畔、塔山公园等地方，以各种方式锻炼身体、强健体魄，乐享国庆假期。

七天的小长假，正是锻炼的好时机。秋高气爽，蓝天白云，许多市民前往塔山公园爬山、练太极、打羽毛球，享受秋季的凉爽；空气清新，微风习习，在西林河畔慢跑、跳广场舞的人更是络绎不绝。

不少市民表示，假期出游，交通拥挤，而且平时上班工作繁忙，没有时间锻炼，所以趁着国庆假期，参加各种各样的户外活动，不仅能够锻炼身体、增强体质，也可以调节情绪、放松身心。