我为群众办实事｜心灵服务进地产 普惠职工筑健康

当今社会心理健康问题日益突出，为帮助公司职工了解心理健康有关知识，近日中建四局地产公司贵阳分公司开展心理培训讲座。

本次讲座特邀请邀请到贵州省委党校副教授、心理学博士、硕士生导师、国家二级心理咨询师吕博士。以“企业员工心理调适与压力管理”为主题，围绕认识情绪、接纳情绪、员工压力管理、积极心理建设等方面进行讲解。讲座内容丰富、通俗易懂、老师语言幽默，对当前员工所面临的主要工作压力和常见心理问题进行剖析，并提出有针对性的、行之有效的对策。

通过聆听讲座，公司员工纷纷表示对心里健康方面的知识了解，从少到多，由浅入深，受益匪浅。参加本次讲座的一位员工说到：“通过本次讲座，让我了解到任何人都会有压力，情绪也会生病，只要自己及时发现及时调节，学会做情绪的主人，才能理智对待压力，以更加积极的心态、饱满的精神投入到工作和生活中去。”

图文 韩青 聂雪玲